گرفتگی صدا

حنجره وظیفه ی تولید صدا را بر عهده دارد.

صدا هنگام عبور هوای ریه ها از بین دو نوار فیبری داخل حنجره که تارهای صوتی نامیده می شوند، به وجود می آید. صداهای تولید شده توسط نوسان تارها که به وسیله ی زبان و دهان صورت می گیرد به شکل کلام در می آید.

غده های کوچک و غیرسرطانی بر روی تارهای صوتی وجود دارد که باعث گرفتگی صدا می شود. این بیماری در پسران و زنان بالغ رایج تر است. استفاده ی بیش از حد از صدا می تواند خطرساز باشد.

فشار دائم روی تارهای صوتی گاهی اوقات باعث به وجود آمدن گره های خاکستری رنگ کوچک بر روی تارهای صوتی حنجره می گردد.

اندازه ی این گره ها از نوک سوزن تا یک دانه انگور متفاوت است. این ها گاهی باعث ایجاد ضایعه بر روی تارهای صوتی می گردند.

این حالت در افرادی که بیش از حد از صدای خود را برای مدت طولانی استفاده می کنند به وجود می آید. برای مثال خوانندگان و معلمان ممکن است دچار این بیماری می شوند.

نوشیدن الکل و سیگار کشیدن علائم را تشدید می کنند.

 

گره ها گاهی اوقات در کودکان پر سروصدا به خصوص پسران بروز می کنند. علائم شامل افزایش گرفتگی صدا که به طور ناگهانی یا تدریجی به وجود می آید و از دست دادن ناگهانی صدا می باشند.

اگر بیش از ۲ هفته بیماری طول بکشد بایستی شما با پزشک مشورت کنید. چون بعضی انواع سرطان حنجره نیز همین علائم را دارند.

 

در صورت بروز این مشکل بایستی از حرف زدن بلند، فریاد کشیدن، خوراکی های سرد، ترش و محرک منجمله انواع فلفل و ادویه جات کاملاً خودداری کنید.

بیشتر از مایعات گرم، آش جو، سوپ جو و کدو و گوشت مرغ، هویج، زردک، کلم پخته، شلغم، آب هویج خام با شیر و تمر هندی، مویز با انجیر، بامیه، تخم کرفس، جوشانده ی سه پستان، تخم شنبلیله، آب دم کرده ی جعفری تازه، آب دم کرده ی شاخه و برگ و ثمره ی چنار، آب دم کرده ی ریشه و برگ و گل خطمی بیشتر استفاده کنید.

 

برای درمان آن مریم نخودی، بادرنجبویه، پرسیاوشان، گل نیلوفر، مغز ناخنک، ریشه کاسنی، تخم کاسنی، تخم گشنیز، مخلصه، شاه تره، پوست هلیله زرد، ریوند چینی، سنامکی، گل محمدی، تاجریزی و کوکنار از هرکدام ۲ مثقال نیم کوب کرده و ۱۰ قسمت کنید، هر روز یک قسمت ازآن را صاف و شیرین کرده و بنوشید.

 

• چند شاخه جعفری تازه را در یک لیتر آب جوش بریزید و دم کنید و آن آب را به مرور در طول روز بنوشید.

• صبح ناشتا تخم جعفری کوبیده شده را در شیر گرم بریزید و گرم گرم بنوشید.

• صبح، ظهر و شب هر بار ۵ گرم صمغ عربی کوبیده شده را شیر گرم یا آب گرم مخلوط کنید، گرم و به مرور بنوشید.

• تخم گشنیز، تخم کاسنی، تخم کرفس، تباشیر هندی، قدومه شیرازی، دانه های به، سه پستان، تخم شربتی و تخم مرو را کوبیده و هر روز صبح، ظهر و شب مقداری از آن را با آب سرد کفلمه کنید.

• بیست گرم برگ بارهنگ را در نیم لیتر آب ۳ دقیقه بجوشانید بعد ۱۵ دقیقه دم کنید و پس از سرد شدن آب آن را صاف و روزی سه بار با آن غرغره کنید.

• سی گرم برگ کرفس را در یک لیتر آب بجوشانید سپس آب آن را با شیر مخلوط کرده و بخورید.

• پنجاه گرم شیرین بیان را در یک لیتر آب بجوشانید و بعد از ۱۲ دقیقه دم کنید و در طول روز تدریجاً آب آن را میل فرمایید.

• گل خطمی و گل زوفا و انجیر را مخلوط کرده بجوشانید و آب آن را صاف کنید و گرم بنوشید.

• پنج عدد برگ کلم قرمز را در آب بجوشانید و آبش را بنوشید.

• یک حبه سیر را در یک لیوان شیر بجوشانید و آن را گرم بنوشید.

• لعاب اسفرزه را در طول روز هم در گلو غرغره کنید و هم بخورید.

 

 

گرفتگی صدا از گرمی و حرارت :

 

اگر گرفتگی صدا در اثر گرمی و حرارت بدن باشد، ابتدا برای برطرف کردن گرمی و حرارت بدن اقدام کنید. دائم در طول روز به جای آب خوردن از لعاب اسفرزه استفاده کنید و قبل از نوشیدن آن را در گلو هم غرغره کنید.

* کمی کره تازه ی خالص گاو را با شکر ساییده شده مخلوط کرده و بخورید.

* یک عدد انار شیرین بزرگ را در فر یا تنور یا در خاکستر گرم بپزید و بعد سر آن را باز کنید و مقداری روغن بادام شیرین و مقداری روغن بنفشه داخل آن بریزید و آن را نیم گرم و جرعه جرعه میل فرمایید.

 

 

گرفتگی صدا در اثر رطوبت :

 

اگر در اثر سردی و رطوبت صدای شما دچار گرفتگی شده است اول رفع رطوبت کنید، سپس برگ کلم را با سیر و تره بجوشانید و آب آن را به طور گرم و به مرور بنوشید.

• کلم را با انجیر خشک مخلوط کرده، بپزید و آب صاف کرده ی آن را با عسل قوام آورید و چند مرتبه در طول روز هر بار دو قاشق از آن را با آب نیم گرم مخلوط و بخورید.

 

 

گرفتگی صدا در اثر گریپ :

 

اگر در اثر گریپ دچار گرفتگی صدا شده اید، به جای غذا از نشاسته ی پخته با روغن بادام شیرین، شیر، شیربرنج، فرنی و یا مغز بادام و به جای آب از ماالشعیر استفاده کنید.

• پر سیاوشان و تخم مرو از هرکدام ۱۰ گرم، مغز ناخنک، گل بنفشه و گل پنیرک از هر کدام ۲۰ گرم، خارخاسک ۳۰ گرم، همه را مخلوط کرده و بجوشانید و هر صبح و ظهر و شب هر بار مقداری از ان را بنوشید.

 

 

گرفتگی صدا از سرماخوردگی :

 

اگر در اثر سرماخوردگی دچار گرفتگی صدا شده اید، هر روز صبح و شب هر مرتبه ۵ گرم گل کافشه را بجوشانید و بعد آب آن را صاف و شیرین کرده بنوشید.

• هر صبح و شب مقداری از مخلوط انجیر، مویز و ریشه ی خطمی را بجوشانید، آبش را صاف کرده و گرم بنوشید.

• هر صبح و شب قبل از غذا مقداری نشاسته را در شیر مخلوط و بنوشید.

 

 

 

منبع: کتاب دایره المعارف گیاه درمانی ایران- احمد حاجی شریفی (عطار اصفهانی)