فواید آب گرم و عسل برای پوست

• باعث درخشش پوست شما می‌شود

نوشیدن آب گرم با عسل نه تنها فوایدی برای سلامتی دارد، بلکه فواید فوق‌العاده‌ای نیز برای مراقبت از پوست دارد. این ترکیب سموم مضر را از سیستم بدن شما دفع می‌کند. مصرف این نوشیدنی خوشمزه اول صبح هر روز باعث می‌شود که متوجه بهبودی در پوست خود شوید. در عرض یک هفته پوست شما روشن‌تر و کاملاً درخشان‌تر به نظر می‌رسد.

• التهاب را کاهش می دهد

خواص ضدالتهابی موجود در یک لیوان آب گرم با عسل برای کاهش تورم و التهاب و در نتیجه کمک به رفع آکنه و بریدگی و کبودی‌های جزئی بسیار مفید است. به علاوه، خواص ضدباکتریایی آن نیز از گسترش باکتری‌ها جلوگیری می‌کند و احتمال عفونت را کاهش می‌دهد. بنابراین، اگر پوست مستعد آکنه دارید، یا پوستتان به راحتی کبود می‌شود، توصیه می‌کنیم این معجون جادویی را به طور مرتب مصرف کنید و نتیجه آن را خودتان ببینید!

• اسکار و لک را کاهش می‌دهد

با قرار گرفتن مداوم در معرض آلودگی، باکتری‌ها و سایر عوامل اکسیداتیو در محیط، پوست شما کدر به نظر می‌رسد و علائم پیری زودرس را نشان می‌دهد. مشکل آکنه، اسکار و لک را هم در نظر بگیرید. نوشیدن آب گرم و عسل هر روز صبح به بدن شما خواص ضدباکتریایی و ضدالتهابی می‌دهد که جای زخم‌های ناشی از آکنه را کاهش می‌دهد و یک سد محافظ بر روی پوست ایجاد می‌کند تا آن را ایمن و سالم نگه دارد.

چه زمانی و چگونه باید آب گرم و عسل را مصرف کرد؟

۱- اول صبح مصرف کنید.
۲- آن را با معده خالی بنوشید.
۳- به یک لیوان بزرگ آب گرم، فقط یک قاشق عسل اضافه کنید، نه بیشتر.
۴- سعی کنید از عسل ارگانیک استفاده کنید.
۵- آب یک تکه لیمو را به ترکیب اضافه کنید.
۶- از افزودن هر نوع شیرین‌کننده دیگری به ترکیب خودداری کنید.

 

منبع: سایت https://www.bebeautiful.in/